Oi pessoas....
Hoje voltei na nutri e fiquei muito feliz e apreensiva ao mesmo tempo com a novidade: já posso comer de tudo normalmente.
Feliz porque depois de tudo o que passei até aqui vou poder saborear algumas coisas que estava sentindo muita falta, como por exemplo o pãozinho francês.
Apreensiva porque mesmo sabendo que eu naum consigo mais comer como antes eu tenho medo de voltar a engordar tudo de novo.
Antes ainda tinha a desculpa "eu ainda naum posso comer isso ou aquilo", agora naum tem mais e por mais que a gente tente adestrar o cerebro, ele é mais esperto que a gente....hahahaha.
Mas eu vou conseguir manter essa alimentação regrada que eu tenho agora.
Vou me policiar ao máximo pra atingir a meta que meu médico traçou e vou tentar me empenhar mais nas atividades fisicas.
Hoje minha nutri me passou minhas medidas de quando eu operei até hoje e fiquei mega feliz. Olha só:
Data: 15/07 26/08 17/10 28/11 Total
Peso: 115 102 93 87 28 kilos
IMC: 41,2 36,6 33,3 31,2 10
Braço: 39cm 36cm 36cm 34cm 5cm
Cintura: 111cm 106cm 98cm 95cm 16cm
Quadril: 132cm 124cm 119cm 114cm 18cm
Bom né gente???
Tirando que eu ainda vou fazer 4 meses de operada o resultado está acima do esperado.
A nutri elogiou bastante e disse que se continuar assim consigo chegar na meta do Dr. Thales que é 69 kilos.
Vamos ver né???
De resto continua tudo igual. Continuo com as vitaminas e o colageno e aumentou só a dosagem do Pantogar para amenizar a queda do cabelo.
É isso aí...vida nova e melhor sempre!
Bjos e fuuuuuuuuuui.....
Parabens, espero estar linda como vc aos quatro meses de cirurgia. Beijos e fique com Deus.
ResponderExcluirOI Fabi, ta de parabens! E voce acabará se saindo, e aos poucos consegue sim seguir a dieta direitinho. Voce chega lá! Bjos!
ResponderExcluirÊitha coisa boa.
ResponderExcluirsucesso sempre minha linda bjs no ♥