Aspirações para 2012!!!

Todo final de ano é igual.
Fazemos aquela lista de coisas que desejamos para o próximo ano e muitas vezes naum cumprimos ou nem lembramos.

Esse ano de 2011 foi pra mim o ano de muitas decisões que naum estavam na minha listinha, mas que sem dúvida foram essencial para melhorar em tudo minha e auto estima.
Uma delas foi fazer a cirurgia de redução.

Naum me lembro qual foi fim de ano que passei tão de bem comigo mesma.
Pude escolher a roupa pra passar as festas sem caos, pude comer se medo de me empanturrar e o melhor, pude olhar pra traz e ver que tudo valeu a pena.

Agora para o ano que está chegando tenho algumas metas mas diferentes das metas que traçei o ano passado. Quero chegar aos 70 kilos (faltam 12), quero me empenhar nos exercicios fisicos, quero aprender a beber mais água e ser mais disciplinada com as minhas vitaminas.
Tudo isso pra continuar curtindo com todos que eu amo a melhor fase da minha vida.

E que venham as novidades de 2012.

Bjos e fuuuuuui.....

Meu primeiro Natal depois de operada!

Oie pessoas lindas!
Como passaram de Natal???

O meu foi ótimo.
Não passei com a minha família como de costume, mas passei com pessoas bem especiais também.
Confesso que estava meio apreensiva para a noite de Natal no que diz respeito a comida.
Sempre me empanturrei de coisas e depois mal conseguia respirar. Tava com medo de naum conseguir me controlar, mesmo porque, a-d-o-r-o comidinhas de Natal.
Pois bem, eis que chegou a hora da ceia.  A mesa estava linda e com muita, mais muita comida (achei alguém mais exagerada que a minha mamis viu...rs) e eu doida pra comer de tudo um pouco, mas como antes da ceia, eu havia belicado umas torradinhas com patê e me estufou, eu peguei só um pouquinho de comida.

Nossa que delicia.
Peru, arroz, massas, bacalhau, farofa, salada de maionese, tudo isso parece que fica mais gostoso ainda né?
Mas fui bem disciplinada na comida. Só pequei um pouco nos doces...hehehe....afinal, ninguém é de ferro né???

Contudo, nesse fds eu me pesei e eliminei mais 3 kilos.
Ao todo, agora, são 33 kilos off.
Megaaaa presentão do Papai Noel, fala aí?????

É isso. To na contagem regressiva para o fim do ano e começar 2012 com o pé direito e com muitas novidades curtindo a doidado minha nova fase.

Bjokas e um feliz Natal pra todooooooooooos!

Consulta do Mês!!!!

Oi pessoas....

To demorando pra passar aqui né???
Mas hoje to aqui pra falar que essa semana eu voltei no cirurgião.
Como todos os meses, voltei para ver se estava tudo bem, pesar e receber mais e as mesmas orientações de sempre...hehehehe

Levei meus exames de sangue pra ele ver e está tudo ótimo, só o ferro que tá um pouco baixo.
Ele me elogiou bastante e disse que mesmo sem fazer exercicios (o que está errado) eu to conseguindo atingir a meta de perda de peso que ele estipulou para cada mês.

Como eu disse no post anterior, ele me deu uma bronquinha básica pelo desleixo com as vitaminas e também por eu naum estar mais fazendo atividade fisica.
Nem contei pra vcs que eu parei a academia né??? Pois é, fui 3 semanas e parei. Preciso descobrir algum exercicio que me de prazer e naum que pareça um fardo senão naum vai rolar.
Outra coisa, preciso arrumar tempo pra ir pra academia. Acordo as 5 da manhã todos os dias pra trabalhar e chego do trabalho por volta das 20:30, me diz quem tem pique de ir pra academia depois disso???? Eu pelo menos naum tenho.

Depois das broncas as prescrições médicas.
Ainda vou continuar com as mesmas vitaminas: materna, dermavite, pantogar e colageno. De novo ele mandou tomar um comprimido de ferro por dia durante 3 meses e a famosa injeção Citoneurin (Vitamina B12 que dói pra burro) pro resto da vida de dois em dois meses.
Assusta quando fala "pro resto da vida" né? Eu tb assustei mesmo sabendo que ia ser assim.
Volto no médico agora só daqui 3 meses.

Bom, agora é seguir as recomendações, TOMAR AS VITAMINAS, procurar alguma atividade prazerosa e continuar curtindo a ótima fase e a vida nova.

Bjos e fuuuuuuuui..........

Semana cheia de festas....ebaaaaaaaa!!!!

Oi pessoas...

Vim contar as novidades.
Dia 08/12 foi a festa da firma. Conforme prometido vou postar uma fotinho do modelito que usei...hehehe.
Mas antes preciso fazer um comentário sobre o antes e depois. Quando baixei as fotos no outro dia e fui salvar no meu micro, achei o albinho com as fotos da festa do ano passado...hehehehe....ah como é bom olhar para as fotos e gostar de todas. As do ano passado não postei nenhuma porque odiei todas elas. Tava gorda demais. Já as desse ano, postei todas e ainda achei que eram poucas....hahaha. Olhem as fotinhos:






 Eu amei esse vestido.
É simples e quando está fora do corpo vc naum dá um real por ele, mas quando coloca ele vest super bem.
Comprei na Hering. Sou apaixonada pelas roupas de lá.

Bom, na sexta, dia 09/12, tivemos o amigo secreto das meninas do UOL.
Foi bom estar entre pessoas que gosto e foi bom porque revi a Bia que há tanto tempo naum via. Tava com uma saudade dela e por coincidência eu tirei ela no amigo secreto. Foi bem legal, só naum foi melhor porque o amigo secreto naum acabou com eu esperava, mas, isso é assunto pra outro post.

No sabado foi o casamento da Jana e do Douglas.
O casamento foi lindo. Tava tudo perfeito. Tudo gostoso e o melhor eu naum passei nervoso como pensei  (isso é um segredo interno tá...rsrsr)
Meu vestido era lindo e sem falsa modéstia fui a mais elogiada da noite. Isso é muito bom.
Fazia muito tempo que naum era tão elogiada. O ego agradeceu e muito!!!!
O amor tb estava lindo....hehehehe

Pra finalizar depois de tanta badalação nessa semana o domingo foi de descanso.
Acordei tarde, fiquei de preguiçinha com a Nina e a Nala. Ah agora elas descobriram que cabem as duas no meu colo de uma vez...rsrsrs....muito fofas!
A noite montei minha árvore linda de Natal (quase no dia do Natal...rsrsr) e depois passei mal.
É isso mesmo, passei mal!
Já levei a maior bronca do meu médico, da minha mãe e do meu noivo e com razão, porque eu fiquei mal por ficar tantos dias sem tomar minhas vitaminas. Ai confesso, que nesse ponto sou um tanto quanto indisciplinada, mas prometo que vou me disciplinar pra naum passar mais mal!!!

É isso pessoas.....
Depois volto pra contar as novidades do médico.

Bjos e fuuuuuuuuuuui

4 Meses....

OI pessoas....

Demorei né???
Mas hoje to aqui pra contar que dia 03/12 completei 4 meses de operada.....eeeeeeeeeee!!!!!

São 4 meses de mudanças radicais em todos os campos da minha vida.
Mudanças na aparência, na alimentação, nas roupas, na cabeça, nas encanações (sim, encanações sim).
São tantas coisas. Mais boas do que ruins.

Estou tentando traçar algumas metas para começar bem o ano de 2012.
Preciso beber mais água, pelo menos 2 litros por dia. Passo dias sem beber água e já tive pedra nos rins por causa disso e nem assim eu naum aprendo. Mas a meta foi traçada. Juro que to me esforçando.
Olha que graçinha o lembrete que a nutri me deu pra naum esquecer de beber água

Bom, não tenho muitas novidades hoje, mas tenho uma fotinho para coroar o 4º mês de operada.
Foi no Bazar da AUG que fui no fds com meu noivo.

Hoje tem a festa da firma. Vai ser na The Week.

Amanhã veio contar como foi e colocar fotos do meu look novo.

Bjokas e fuuuuuuui....